Schlagwort: Therapie

Gefährliches Schnarchen: Die unterschätzte Gefahr – Wie du Schlafapnoe frühzeitig erkennst und dein Leben rettest

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💤 1. Was ist Schlafapnoe? Schlafapnoe ist eine weit verbreitete, aber oft unerkannte Schlafstörung, bei der es im Schlaf zu wiederholten Atemaussetzern kommt. Diese Atempausen können nur wenige Sekunden oder sogar über eine Minute andauern – und sie treten oft mehrfach pro Stunde auf. Die Folge: Der Körper wird nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt, derweiterlesen ⟶

Wenn Pornos dein Leben bestimmen – Die unterschätzte Sucht von heute – mit echten Tipps zur Selbsthilfe.

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Warum das Thema aktueller denn je ist In einer Welt, in der digitale Inhalte jederzeit und überall verfügbar sind, hat auch der Konsum von Pornografie ein völlig neues Ausmaß erreicht. Noch nie zuvor war es so einfach, auf pornografisches Material zuzugreifen – sei es per Smartphone, Tablet oder Laptop. Allein ein kurzer Klick reicht aus,weiterlesen ⟶

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